SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Wyniki badań zawartości białek z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahaha to juz wiemy czemu elite whey taki tani a chcialem kupic , jednak wole dalej prolo albo cos innego wyszukac ps. ciekawe jak Sport One wypadlby w takim tescie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2007-05-19 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań zawartości białek z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to jest panowie. nie wiemy co jest w środku. smaczne, wiecej wegli..cholera wie co tam siedzi. info dośc pewne miałem pnad te tabelki. smacznego zatem ze stakami wyszłoby pewnie podobnie. jak z całą reszta supli zapewne, bo czemu niby nie????? zdr.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2007-05-20 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań zawartości białek z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezwac muldera i scally i faktycznie zle sie dzieje, ciekawe czy u nas zrobia cos jak sie wyniki pojawia jeszcze masakrycznie bialko drozeje, lipa po calosci

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2007-06-07 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, mam problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurna...masz okreslone w grupie ile masz obwodów wykonać! .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2003-12-08 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi grozi?

    Post
    Sztuki Walki

    zgloszenie jako takie bylo zaraz po tym zajsciu tylko ze policjant ktory odebral telefon powiedzial ze jakby chcieli wszystkie zgloszenia przyjmowac i zapisywac to by im ksiazki nie starczylo (doslownie tak mi powiedzial), powiedzial ze jak sie awantura powtorzy to dopiero wtedy przyjada. I niech mi teraz tylko ktos powie ze zyjemy w panstwie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2004-06-23 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Rocco- durniu nie rozpisuj nikomu cykli jak sma sobie rozpisac nie mzoesz !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-07-29 00:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanadren nie karzdy jest tkai tffffardy jak ty ze 500 met zre i tlyko bekni ... i mowi ze chce jeszcze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-07-29 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske :(

    Post
    Trening dla początkujących

    To od Ciebie zależy co chcesz osiągnąc, ja mogę mniej więcej wskazać jak --> a więc dieta, dobre jedzenie. Dlatego radzę dział "Odżywianie" Nie nabierzesz mięśni bez odpowiedniego jedzenia Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-09-13 22:26:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-09-13 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli już nie wiesz jak to przetułmaczyć, to od tego są translatory (co prawda dużo do życzenia jeszcze mają, ale są ))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2005-11-08 20:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do skakanki to polecam, tylko do tego oprocz skakanki potrzebujesz odpowiedniego obuwia, bo jak nie to nabawisz sie szybko kontuzji... Buty do biegania powinny rozwiazac ten problem zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-09-23 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA- kilka prostych pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem, krotko. Przy redukcji zmieniasz diete i dodajesz aero/HIIT trening silowy jest taki jak na mase lub sile zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-05-08 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie?

    Post
    Polacy za granicą

    Rumunia, Ploiesti - silownia O2 - standard rumunski sprzetu w chvj, lawek chyba z 20 roznego rodzaju. Polakow niesety zero, jak i w calym regionie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2008-10-19 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na masie- własna dieta do spr. ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej :p dzieki za rady ;] jak ktos ma coś jeszcze madrgo do powiedzenia to niech sie nie krepuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-08-01 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać na masie- własna dieta do spr. ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale te reguły są na to żeby pozbyć się tłuszczu i poprawic muskulaturę: "Jest to system dietetyczny , którego zadaniem jest w sposób jak najprostszy bez zbędnego liczenia zmienić nasze nawyki żywieniowe a dzięki temu doprowadzić nas do lepszej sylwetki, bardziej muskularnej i odtłuszczonej"a ja nie mam za dużo tego tłuszczu do zrzucenia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-08-02 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obleśne pieprzyki na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze przez kilka lat stopniowo powiekszaly mi sie,a wiadomo ze kazdego lata opalasz sie itd.. wiec bedzie to coraz niekorzystniejsze tak mi bynajmniej dermatolog tluamczyła,jak wypisywala skierowanie do usuniecia usuwanie za darmo.Co prawda mam teraz male blizny smaruje contratubexem i powoli bledną.Nie wiem co lepsze blizny czy powiekszajace [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2005-04-11 10:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 miechow i nie bralem zadnych odzywek etc. Mam diete na mase, ale chce sobie czyms pomoc, mam 150 piguł tej kreatyny CREAPURE CITATRE i nie wiem ile tego spożywac, tyle ile pisze na opakowaniu ? btw. wiek - 18 lat. Ps. od jakichs 3 miesiecy mam problem z sercem, cos z przystawka mam z***ane, i przy wiekszych wysilkach czasami nawala. pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2005-12-11 17:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kielbasa,nie dos ze nie wiesz co w niej jest to jeszcze tluszcz nasycony a tego w diecie jak naj mniej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-09-27 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi puchło i bolało już przy 300 mcg t4 a to ok. 75 mcg t3 więc sprawdzę jak będę taperował. Ale dobrze poleciałeś bo wytrzymałeś swoje 4 dni a tyle w cyklu 4 tygodniowym powinieneś wytrzymać. Hahaha noooo szkoda że nie smalec Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-05-22 11:28:31

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-05-22 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dojdziesz do wiekszych dawek moze lapac cie zamulka i lekki dol dlatego ja najlepiej sie czulem na stalej dawce 50mcg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-05-22 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak skuteczny w tej dzedzinie jest oxan ? edit : laga miałem big laga Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-06-05 20:12:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2005-06-05 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)